Evita la procrastinción con estos tips
La procrastinación es un término poco inusual, pero sin duda es una de las acciones que más frecuentamos cuando trabajamos desde casa y esto sucede porque no priorizamos nuestras tareas y evitamos al máximo nuestros pendientes, pero tranquilo hay te regalo 5 tips para que los empieces a emplear de ahora en adelante✍
- Organizarnos
En ocasiones no es tarea fácil y justamente por eso existen algunas técnicas y una de ellas es tener un calendario en donde puedas ir anotando las tareas pendientes para que, luego, cuando las hayas completado, puedas ir borrando una por una.
2. Evita las distracciones
Un gran enemigo para la productividad son las distracciones por eso, si sabes que, por ejemplo, te gusta mucho quedarte mirando televisión o usando el celular, trata de trabajar lejos de ellos, así podrás enfocarte en lo realmente importante.
3. Objetivos diarios
Muchas veces pretendemos hacer todo de una sola vez y eso termina por impedirnos hacer nada. Por eso, es una buena idea que te pongas metas. Así, será mucho más fácil y, además, te asegurarás de no pasarte de la raya, la saturación también es un gran problema. Es mejor ir de a poco.
4. Incentivos
Al finalizar un objetivo, un incentivo al final de cada logro. Por ejemplo, si te has puesto cierta meta diaria, cuando éste finalizado, puedes distraerte un poco, compartir en familia o salir a cenar, estoy segura que todo será más llevadero.
5. Conócete
Es importante darnos la tarea de conocernos para saber que cosas nos funcionan a la hora de ser prroductixos. Es decir, existen personas que prefieren:
Trabajar intercalando tiempos de trabajo con descansos intermitentementes.
Escuchar música.
Escuchar podcast.
Trabajar en silencio.
Aprende a descubrirte🧡
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Un abracito y mucha suerte 🍀
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